martes, 28 de diciembre de 2010

La diferencia está en la orientación de la vela. Jim Rohn

La diferencia está en la orientación de la vela 

Por Jim Rohn
Durante nuestras vidas, los vientos de las circunstancias soplan para nosotros en un flujo continuo que afecta todos los aspectos de nuestro ser.
Todos experimentamos las ráfagas de los vientos de la desilusión, la desesperanza, la tristeza o el infortunio. Porqué entonces, cada uno de nosotros, en nuestro propio barco individual de la vida, partiendo todos del mismo puerto, con el mismo destino en mente, llegamos a destinos tan diferentes al final de la jornada? No hemos sido TODOS expuestos a los mismos vientos de las circunstancias y zarandeados por las turbulencias del descontento?
Lo que nos guía hacia diferentes destinos en la vida está determinado por la forma en que elegimos orientar nuestra vela. La forma en que pensamos marca la diferencia en cuanto al destino al que arribamos. La diferencia principal está en la orientación de la vela.
Las mismas circunstancias nos ocurren a todos. Todos tenemos desilusiones y desafíos. Todos sufrimos reveses y momentos   en que, a pesar de nuestros mejores planes y esfuerzos,  las cosas parecen desmoronarse. Las circunstancias desfavorables no están reservadas solamente para los pobres, los ignorantes o los desamparados. Tantos los ricos como los pobres tienen problemas conyugales. Tanto los ricos como los pobres sufren los mismos desafíos que pueden llevar a la ruina financiera y la desesperanza personal. En el análisis final, no es lo que pasa lo que determina la calidad de nuestras vidas, es lo que elegimos hacer cuando nos hemos esforzado en ajustar nuestro velamen para después descubrir que, después de tanto trabajo, el viento ha cambiado la dirección.
Cuando los vientos cambian, nosotros debemos cambiar. Debemos luchar para ponernos nuevamente de pie una vez más y reorientar la vela de forma tal que nos lleve al destino que deliberadamente hemos escogido. La forma en que orientamos la vela, la forma en que pensamos, respondemos y actuamos tiene mayor capacidad de destrucción que cualquier desafío que podamos enfrentar. La capacidad y la rapidez de respuesta ante la adversidad es mucho más importante que la adversidad en sí misma. Una vez que nos disciplinamos para entender esto, fácilmente sacaremos la conclusión de que el gran desafío de nuestra vida es controlar nuestros propios pensamientos.
Aprender a reorientar la vela cuando los vientos cambian en vez de abandonarnos a ser empujados en una dirección azarosa que nosotros no hemos deliberadamente escogido requiere el desarrollo de un hábito enteramente nuevo. Involucra el ponerse a trabajar para establecer una poderosa filosofía personal que le ayudará a influenciar positivamente todo lo que hacemos y todo lo que pensamos y decidimos. Si podemos tener éxito en este valioso cometido, el  resultado será un  cambio en el curso de nuestros ingresos, relaciones y estilo de vida, y un cambio en la forma en que sentimos sobre el valor de las cosas y los tiempos de desafíos. Si podemos alterar la forma en que percibimos, juzgamos y decidimos acerca de los asuntos principales de la vida, sólo entonces podremos cambiar en forma dramática nuestras vidas. 

lunes, 27 de diciembre de 2010

LA ACTUAL GENERACIÓN DE NIÑOS PODRÍA VIVIR MENOS QUE SUS PADRES

La actual generación de niños podría vivir menos
que la de sus padres, según la OMS
 
 
  EFE
Ginebra.- La actual generación de niños "podría ser la primera en muchísimo tiempo en tener una esperanza de vida menos elevada que la de sus padres", ha advertido la directora general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Margaret Chan. Al inaugurar la primera reunión de los participantes en la red mundial contra las enfermedades no transmisibles, Chan ha recordado que estas patologías se ceban cada vez más en personas jóvenes e incluso en niños que pueden sufrir de hipertensión y algunos tipos de cáncer.

A eso se agrega, según la responsable de la OMS, que 43 millones de niños en edad preescolar sufren obesidad o sobrepeso, una condición que genera riesgos para la salud a lo largo de toda la vida y gastos médicos potencialmente elevados.

En su discurso ante representantes de gobiernos, centros de investigación, entidades filantrópicas y el sector privado que participan en la referida red mundial, la directora de la OMS ha recalcado que las enfermedades que no se transmiten se han considerado propias a las sociedades de la abundancia, lo que no se aplica más en la actualidad.

Aseguró que esos males están ahora "fuertemente concentrados" en los países de ingresos medios y bajos, y en los grupos más pobres dentro de ellos.

Según los datos de la OMS, seis de cada 10 muertes que ocurren cada día en el mundo se deben a enfermedades que no se contagian, que pueden prevenirse y para algunas de las cuales existen tratamientos económicos.

Los expertos aseguran que una cuarta parte de los decesos que se les atribuyen podrían evitarse con medidas de prevención adecuadas.

En total, 35 millones de personas fallecen cada año por esas patologías, que incluyen problemas del corazón, derrames cerebrales, diabetes, cáncer, enfermedades respiratorias crónicas y desórdenes mentales.

De esas víctimas mortales, hasta el 80% se encuentra en países en desarrollo, donde los cuatro grandes factores de riesgo (consumo de tabaco y alcohol, alimentación inadecuada e inactividad física) tienden a aumentar.

También lo han hecho los factores biológicos de riesgo: aumento de la presión arterial, del colesterol, de la glucosa en la sangre y un alto índice de masa corporal (una medida calculada en función de la estatura y el peso de la persona).

Esta constatación derrumba el mito de que las enfermedades no transmisibles afectan principalmente a los países ricos.

Chan ha explicado que este cambio responde a "fuerzas globales que están formando las condiciones de salud en todo el mundo", como las sociedades que envejecen, la rápida y caótica urbanización y la "globalización" de estilos de vida insanos.

Esta situación, además, tiene un coste económico muy concreto, agregó. "El precio de la atención a enfermedades crónicas puede ser catastrófico para los pacientes, así como para los sistemas de salud, y llevar a millones de hogares por debajo de la línea de pobreza cada año", ha señalado Chan, quien por todas esas razones, aboga por la prevención.

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martes, 21 de diciembre de 2010

LA OPORTUNIDAD DE NEGOCIO EN LA INDUSTRIA DEL BIENESTAR

Hago parte de una compañía con más de treinta años en el mercado ayudando a miles de personas a crear su negocio independiente. Este es un negocio para personas que quieran ayudar a otras personas a cambiar sus vidas.
Después de ver esta presentación si estás interesado en iniciar tu propio negocio desde casa en esta Industria del Bienestar, puedes escribir a leonardortiz9@hotmail.com para darte los detalles de vinculación.
Leonardo Ortiz
Vinculaciones

viernes, 17 de diciembre de 2010

EL PROBLEMA DE LA GORDURA




Durante los últimos 50.000 años, los humanos han obtenido un beneficio de supervivencia de una capacidad de almacenar grasa a través de las acciones de los llamados "genes ahorradores" (1). En los últimos 200 años, los cambios en la dieta humana y estilo de vida han superado la capacidad del genoma para adaptarse a un entorno cambiante y miles de millones de personas en todo el mundo son obesos como resultado (2-8).
Aunque los estudios muestran que los cazadores-recolectores, comían unas 800 variedades diferentes de plantas (9), en la actualidad, en muchos países, el consumo promedio es de sólo tres porciones de frutas y verduras por día, lo que no aporta suficiente cantidad de antioxidantes de origen natural, fitoquímicos, vitaminas y minerales que son esenciales para la buena salud. Alimentos altamente procesados con los almidones, azúcares refinados, grasas y aceites, a menudo no contienen los nutrientes esenciales que se encuentran en los alimentos ricos en nutrientes, como frutas y verduras, pero tienen muchas más calorías por bocado (10).
Al mismo tiempo, dispositivos de ahorro de mano de obra de todo tipo y los avances en el transporte han hecho un estilo de vida muy sedentaria posible en los últimos 30 años (11).Una epidemia mundial de obesidad y enfermedades crónicas, que se subestima si se usa el índice de masa corporal (IMC) por sí sola, se extiende por el mundo como la industrialización y la mejora de la vida se están extendiendo a los centros urbanos.
Ciertos grupos étnicos, incluidos los asiáticos, indios asiáticos, latinos y nativos americanos, son genéticamente susceptibles a la del síndrome metabólico - debido a la acumulación de grasa visceral que los resultados en la inflamación en ausencia de marcados aumentos en el IMC (12). Se estima que en los próximos 10 años, la mayoría de las enfermedades del corazón se asocia con diabetes tipo 2, con un aumento significativo en la incidencia proyectada en China, India, Sudeste de Asia, México y América Latina (13).
Las posibles soluciones que hacen hincapié en las redes de apoyo social y los métodos innovadores de integración de una dieta equilibrada y el estilo de vida saludable y activo, de manera que sean personalmente gratificantes basadas en incentivos económicos o sociales, se necesitan con urgencia (14).
El Instituto de Nutrición de Herbalife (INS) ha reunido a algunas de las mejores mentes en ciencia de la nutrición en el mundo de hoy de este proyecto educativo que le ofrece no sólo la última información disponible, sino también una integración de esta información en los materiales que puede utilizar en la personalización de su nutrición y estilo de vida. Información sobre la ciencia de la nutrición se complementa con un conjunto separado de los capítulos en la ciencia física. Nunca ha habido un momento en que la ciencia entender la nutrición ha sido más importante que hoy en día como la población mundial se enfrenta a una transición de la nutrición mundial.

En ese video puedes ver que es lo que pasa con el metabolismo

sábado, 11 de diciembre de 2010

NUTRICION y CÁNCER DE MAMA: lo que hay que saber

OMEGA 3 principal alimento para el cerebro

HERBALIFELINE

Haga contacto con Herbalifeline con ácidos grasos Omega-3 que pueden ayudar a mejorar su bienestar. Los ácidos grasos Omega-3 son necesarios para el crecimiento y desarrollo normales, así como para ayudarle a tener una buena visión.
Los investigadores han encontrado que los ácidos grasos Omega-3 pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos grasos en la sangre, los cuales representan un factor riesgo de ataques al corazón. El cuerpo no elabora Omega-3, así que estos deben provenir de la alimentación. Los estudios demuestran que los esquimales y japoneses, que por siglos han consumido grasas de pescado, tienen las menores tasas de enfermedades cardiacas y desórdenes circulatorios. La dieta americana promedio, por el contrario, contiene niveles importantes de grasas saturadas que se encuentran en la carne y los productos lácteos. Asimismo contiene cantidades importantes de ácido graso Omega-6 del aceite de maíz y, sin embargo, incluye pocos alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3. Esta combinación puede presentar riesgos a la salud.
Herbalifeline es una mezcla exclusiva de lípidos marinos altamente refinados que contienen ácidos grasos Omega-3 de la más alta calidad, especialmente ácido eicosapentanoico (siglas en inglés, EPA) y el ácido docosahexanoico (DHA), para que usted pueda ayudar a mejorar su salud sin cambiar necesariamente su dieta. *Herbalifeline, uno de los productos Herbalife más populares, no solamente incluye aceite de pescado desodorizado de grado superior, sino que también está formulado con vitamina E, uno de los antioxidantes más potentes.
--Se toma: Una (1) tableta con cada comida, tres veces al día.

Jim Rohn Ganas por lo que vales el en mercado

Excelente entrenamiento para entender que tenemos que llevar algo de valor al mercado para ganar más. Es decir llevar valor a las personas; en últimas: entre más personas servimos más ganamos.

CONTROLE LOS ANTOJOS DE AZUCAR

Las 4 Estaciones

domingo, 5 de diciembre de 2010

EL LABORATORIO HERBALIFE. GARANTIA DE CALIDAD

Visita al Laboratorio Herbalife.
Garantizando la calidad de los productos nutricionales.  HERBALIFE fue fundada en 1980 en Los Angeles Calfornia y tiene como Misión cambiar la vida de las personas a través de la buena nutrición. Tiene presencia en más de 73 países y es líder en la nutrición y control de peso. Herbalife se asegura que en todo el proceso de elaboración, los productos cumplan con el más alto estandar de calidad. Su junta médica, integrada entre otros por el Premio Nobel de medicina Luis Ignaro, respalda la investigación científica de la Compañia.

viernes, 3 de diciembre de 2010

LA IMPORTANCIA DE LA PROTEINA

La importancia de las Proteínas
El Dr. Luigi Gratton explica la importancia de la proteína en la alimentación.

lunes, 29 de noviembre de 2010

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LOS PRODUCTOS HERBALIFE

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LOS PRODUCTOS   HERBALIFE
Preparado por la Junta Asesora Médica y Científica de Herbalife.
     
*      1- ¿QUÉ ES HERBALIFE?
Herbalife es un programa alimenticio científicamente formulado basado en nutrientes de altísima calidad, vitaminas, minerales, micronutrientes, hierbas y con calorías reducidas.

*      Se centra alrededor del exquisito batido nutricional, el cual es un alimento concentrado de bajas calorías y alto nivel nutricional que sirve como reemplazo de comidas si se quiere perder peso; y como alimento adicional si se quiere mantener o subir el peso. El programa Herbalife ha sido usado literalmente por millones de personas en todo el mundo para controlar su peso y para mejorar su salud desde 1980. También es ampliamente utilizado por deportistas para aumentar la masa muscular, por niños y adolescentes para mejorar su crecimiento y por personas enfermas que quieran estar excelentemente nutridas.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif2- ¿PIERDE UNO PESO POR SALTARSE COMIDAS?
No. El programa Herbalife de calorías reducidas estimula a los participantes a comer tres comidas diarias. Dos comidas normales son reemplazadas por la nutritiva y bien balanceada bebida nutricional y la tercera comida es hecha a su propia elección. Las dietas que requieren saltar comidas son nocivas y estimulan a comer en forma compulsiva. Con Herbalife no se tiene que dejar de comer las comidas preferidas. Recuerde: Herbalife no es una dieta, es un programa de nutrición.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif3- ¿ES HERBALIFE UNA DIETA DE “PROTEÍNA LÍQUIDA” O UNA DIETA QUE MATA DE HAMBRE?
¡Definitivamente no! Herbalife no es ninguna de las dos cosas. El programa Herbalife suministra por lo menos 1.000 calorías diarias y es nutritivamente completo, de modo que las personas puedan bajar de peso sin peligro y en forma efectiva e, igualmente importante, mantener el peso alcanzado. Las dietas de “proteínas líquidas”, formuladas con bebidas basadas en  proteínas mal balanceadas, o las dietas que “matan de hambre” (menos de 700 calorías diarias) son un atentado para la salud de quienes las practican. Además, quienes practican este tipo de dietas repetidamente les cuesta cada vez más bajar de peso porque su cuerpo está siendo agredido y puesto a prueba al no recibir los nutrientes necesarios y tan pocas calorías.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif4-¿CÓMO FUNCIONA HERBALIFE?
Herbalife suministra todos los nutrientes balanceados que el organismo necesita a diario. Las personas que lo deseen pueden perder el exceso de peso reduciendo el exceso de calorías sin sacrificar importantes nutrientes como proteínas, potasio, hierro y vitaminas. El resultado es que se sienten de la mejor forma posible mientras pierden el exceso de peso y de centímetros. También es ideal para aumentar la masa muscular de los deportistas mientras reducen su porcentaje de grasa corporal. En el caso de niños, mujeres embarazadas y enfermos, el programa Herbalife es ideal para mejorar el nivel nutricional de quienes lo consumen.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif5- ¿ES HERBALIFE “NATURAL”?
El programa HERBALIFE se basa totalmente en ingredientes nutritivos y hierbas. El programa no contiene drogas, medicamentos, hormonas u otros agentes sintéticos para bajar de peso Todos los ingredientes del programa Herbalife deben cumplir con tres importantes condiciones :pureza, potencia y estabilidad. Así es como se mantiene el alto nivel de calidad asociado con el nombre de HERBALIFE.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif6- ¿QUÉ CAUSA LA SENSACIÓN DE AUMENTO DE ENERGÍA?¿ ES LA CAFEÍNA?
La pérdida de peso y el aumento de energía que causa Herbalife son los resultados de su fórmula nutritiva científicamente balanceada. No se debe ni a cafeína ni a ningún otro estimulante natural o sintético. El producto de Herbalife, 100% natural con base en  guaraná, contiene guaraná puro que tiene un contenido de cafeína natural (guaranina) de aproximadamente 30mg por vaso de té (la misma cantidad de cafeína que contiene una lata de coca cola). Al producto hecho con  guaraná no se le agrega ninguna cafeína química.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif7-¿SON ALTOS LOS NIVELES DE VITAMINAS, COMO LA VITAMINA A? ¿SON SEGUROS Y SIN RIESGO?
Los niveles de vitaminas y minerales de todas las fórmulas de Herbalife están cuidadosamente pensados para asegurar que las personas que los consumen no desarrollen ni deficiencias ni excesos. Todos los productos están creados para asegurar que todas las personas, sin importar sus necesidades nutritivas, reciban una óptima nutrición. Los estudios demuestran que no se desarrollan excesos de vitaminas o minerales asociados con el uso de los productos HERBALIFE, incluyendo la vitamina A. Al crear las fórmulas se ha tenido especial cuidado en asegurar que los niveles de vitamina A sean completamente seguros y que nunca conduzcan a una acumulación, aún cuando se consuman junto a una dieta rica en vitamina A.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif8-¿PARA QUE SIRVEN LAS HIERBAS?¿SON ÉSTAS SEGURAS?
Las hierbas son un regalo de la naturaleza. Son ricas fuentes de vitaminas, minerales, antioxidantes, fibras y otros nutrientes esenciales para la buena salud. Las mezclas herbáceas que se usan en los productos Herbalife han sido creadas para llevar al máximo la potencia nutricional. Las hierbas son de la más alta calidad que existe en el mundo y no tienen residuos de pesticidas y otros posibles contaminantes. Las tabletas herbáceas se hacen bajo estrictos controles de calidad para asegurar tanto su pureza como su seguridad.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif9- ¿TODOS PUEDEN USAR HERBALIFE?
Sí. Dado que los productos Herbalife son suplementos alimenticios nutritivos, en el 100% de los casos son seguros para todos. Herbalife es cada vez
 más reconocido como un sistema de alimentación complementaria que mejora la calidad de vida de grandes y chicos. Si cualquier persona que padezca alguna enfermedad tiene dudas acerca de si puede consumir Herbalife sólo debe responder esta pregunta:“¿Puedo comer comida natural”? Si la respuesta es “Si” entonces puede consumir Herbalife para mejorar su nutrición. Recuerde que Herbalife no es más que nutrientes de alta calidad triturados y compactados en forma de polvo y tabletas.
(María Claudia Samper Diabetica Insulino Dependiente. Bajó 10 kilos y redujo la dosis de insulina en 50%)

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif10- ¿EL FDA (DIRECCIÓN DE ALIMENTOS Y MEDICINAS DE E.E.U.U.) TIENE ALGÚN PROBLEMA CON HERBALIFE?¿ESTA APROBADO?
En 1986 la Dirección de alimentos y Medicinas de los Estados Unidos evaluó en profundidad el programa Herbalife y emitió un informe declarando que todos los productos de Herbalife eran 100% seguros. Sin embargo el FDA no aprueba en realidad ningún producto nutritivo o suplemento alimenticio, solamente aprueba drogas, medicamentos y dispositivos médicos. Además, siempre que Herbalife es lanzado en un nuevo país es examinado por el gobierno de dicho país antes de ser aprobado para su importación y distribución. Actualmente está aprobado en más de 70 países en todo el mundo.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif11- ¿HA SIDO EXAMINADO EL PROGRAMA HERBALIFE?
Absolutamente. El programa Herbalife ha sido clínicamente examinado extensamente en los Estados Unidos y Gran Bretaña, así como por la unión Europea, Japón y otros gobiernos como Chile, México y Brasil. Todos los estudios han demostrado que los productos HERBALIFE son seguros y efectivos tanto a corto como a largo plazo. Además cada lote de productos Herbalife es examinado por control de calidad para asegurar la integridad del producto antes de ser enviado a cualquier parte del mundo.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif12- ¿REQUIEREN ENTRENAMIENTO PROFESIONAL LOS DISTRIBUIDORES DE HERBALIFE?
No. El programa de Herbalife para el Control del peso ha sido específicamente creado por expertos y médicos especializados en los campos de la tecnología alimenticia y la medicina nutricional, de modo que se explica totalmente por sí mismo. Por consiguiente no requiere experiencia en dichos campos por parte de sus distribuidores. Sin embargo, la Junta asesora Medica y Científica de Herbalife brinda a sus distribuidores una extensa educación en el campo de la nutrición en forma de folletos, cintas grabadas, seminarios, videos, Internet y a través de su propio canal de TV  HBN.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif13 -¿CAMBIA EL PROGRAMA HERBALIFE LOS HABITOS DE COMIDAS?¿PUEDE CREAR “ADICCIÓN” EL TOMAR POR MUCHO TIEMPO HERBALIFE?
El programa Herbalife promueve buenos hábitos alimenticios tales como la reducción de grasas, alimentos fritos, sal y azúcar en la dieta y aumenta la fibra y vitaminas.Y lo más importante es que Herbalife enseña a las personas cómo lograr y mantener el peso ideal de forma natural. Es un programa de mejoramiento de la salud para toda la vida que sirve para todos. Millones de personas de todas las edades en todo el mundo consumen constantemente el programa Herbalife para asegurar una adecuada nutrición y mantener un peso ideal.Sin embargo, por ser Herbalife comida natural, cualquier persona puede dejarlo de consumir cuando quiera porque no crea ningún tipo de “adicción”.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif14-¿LOS EJERCICIOS SON PARTE DEL PROGRAMA?
Herbalife anima a los participantes a seguir un estilo de vida saludable que incluye la buena alimentación, hacer ejercicios regularmente, moderación en el uso de bebidas alcohólicas y evitar el uso del tabaco. El programa Herbalife también actúa si las personas no hacen o no pueden hacer ejercicios. Muchas personas no pueden realizar ejercicios debido a lesiones graves u otros problemas de salud. Sin embargo, hasta estas personas pueden usar el programa de Herbalife para rebajar de peso con éxito.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif15- ¿TIENE EL PROGRAMA HERBALIFE SUFICIENTES FLUÍDOSY FIBRAS?
Sí. Cuando se sigue según se recomienda, el programa Herbalife proporciona aproximadamente 2 litros de líquidos y 25 gramos de fibra. Esto es más de lo que se encuentra en las dietas regulares de los países industrializados y es el nivel recomendado por las autoridades de alimentación en el mundo entero para prevenir la aparición de Cáncer de Colon. Las tabletas de Fibra suplementarias son aptas para aquellos con problemas de estreñimiento.

http://information.trabajodesdemicasa.net/point.gif16-¿ES RECOMENDADO POR LOS MÉDICOS EL PROGRAMA DE HERBALIFE?
Absolutamente. Herbalife tiene una junta Asesora Medica y Científica que analiza e investiga los productos y controla constantemente los resultados enviados por clientes y distribuidores de todo el mundo. Además muchos médicos y otros profesionales de la saluden todas partes del mundo usan Herbalife en sus vidas personales y en sus prácticas médicas. Para iniciar el programa Herbalife no es necesario acudir al médico ya que simplemente está cambiando su comida tradicional por comida natural. Pero si toma medicamentos prescritos, una vez que haya perdido más de 10% de su peso, consulte con su médico porque puede requerir una disminución de la dosis del medicamento e inclusive hasta su eliminación.

SALUD
Leonardo Ortiz Cardona
Distribuidore Inependiente Herbalife ID 09237566  TELS 57 1 3108736959

sábado, 27 de noviembre de 2010

APRENDA SOBRE EL DESAYUNO IDEAL


Qué come generalmente  en el DESAYUNO?

 
Qué come su familia? Qué desayunan sus hijos? Que BEBE  usted, su familia y sus hijos durante el día?¿Hay alguno de estos problemas en su familia?
Fatiga crónica/  Dolores de cabeza/ Problemas digestivos (como estreñimiento)/ Desórdenes del sueño/ Exceso de peso/ Muy bajo peso/  ¿Todo junto?
Quiero contarle sobre la relación entre un mal desayuno y muchos  problemas relacionados con la salud.   Nuestro cuerpo está conformado por 100 trillones de células que necesitan 114 nutrientes cada día. Todo lo que usted come forma parte de dos grupos importantes de elementos:
GRUPO DE LA ENERGIA. (Proteínas, grasas, carbohidratos) y
GRUPO DE MATERIALES DE CONSTRUCCION  (proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales, micro elementos y muchos otros).
Durante el día de ayer Usted “quemó” energía y su cuerpo utilizó los materiales de construcción en la noche para regenerarse.
SI SU DESAYUNA SE BASA EN CARBOHIDRATOS
Su cuerpo despierta por la mañana y 100 trillones de células le ruegan, “Hey, denme 114 nutrientes y la energía quemada en las 24 horas pasadas”. Puede suceder que usted no se sienta hambriento al comenzar  la mañana, pero eso es apenas una cuestión de tiempo.
Y ahora veamos lo que usted le está dando a su cuerpo al empezar la mañana: una tostada con dulce y café con bastante azúcar. Éstos son carbohidratos simples que inmediatamente digeridos se convierten en azúcar.
Recuerde: ¿Su cuerpo despierta por la mañana y pide 114 nutrientes - pero qué le da usted en su lugar?  Azúcar.
Elevando el nivel de azúcar en sangre, usted fuerza a su páncreas a producir más insulina. La insulina elimina el azúcar de la sangre y lo convierte en grasa. Como resultado, el nivel de azúcar de sangre disminuye, inclusive por debajo del nivel con el que usted despertó. Usted comienza a experimentar  hambre y debilidad. Para superar dicha hambre, usted necesita otra vez carbohidratos simples (chocolate, café dulce, sándwiches, dulces, galletas, sándwiches, gaseosas  y jugos, etc.) que elevan otra vez su nivel  de azúcar en sangre. Cada inyección de azúcar  es seguida por una oleada de  insulina.
   Este ciclo se repite varias veces al día y usted desarrolla dependencia de  carbohidratos.
   La dependencia de Carbohidratos sobrecarga y debilita el páncreas y esto puede
   conducir a la diabetes. Demasiada azúcar en la sangre daña los vasos sanguíneos,
   inclusive y especialmente los que irrigan el cerebro. El azúcar excesiva será convertida
   en grasa adicional por la insulina.
   Todo lo antedicho es la causa más común de sobrepeso, hipertensión arterial  y diabetes.
   Y todo comienza con Un Mal Desayuno.
SI USTED SE SALTA EL DESAYUNO.
Su cuerpo despierta por la mañana y 100 trillones de células le ruegan, “Hey, denme 114
nutrientes y la energía quemada en las 24 horas pasadas”. Puede suceder que usted no se
sienta hambriento al comenzar la mañana, pero es apenas una cuestión de tiempo.
Y ahora veamos lo que usted le está dando a su cuerpo al empezar la mañana: nada !!!!!
Recuerde: ¿Su cuerpo despierta por la mañana y pide 114 nutrientes - pero qué le da
usted en su lugar? NADA.
Como resultado el nivel de azúcar en sangre cae, usted tiene hambre urgente,  y que busca
para comer ? Carbohidratos simples!!! Al aumentar el nivel de azúcar , el páncreas
comienza a producir insulina. La insulina elimina el azúcar de la sangre y lo convierte en
grasa. Como resultado, el nivel de azúcar de sangre disminuye, inclusive por debajo del
nivel con el que usted despertó. Usted comienza a experimentar hambre y debilidad. Para
superar dicha hambre, usted necesita otra vez carbohidratos simples (chocolate, café
dulce, sándwiches, dulces, galletas, gaseosas y jugos, etc.) que elevan otra vez su nivel de
azúcar en sangre. Cada inyección de azúcar  es seguida por una oleada de  insulina.
Este ciclo se repite varias veces al día y usted desarrolla dependencia de carbohidratos.  La dependencia de Carbohidratos sobrecarga y debilita el páncreas y esto puede conducir a la Diabetes. Demasiada azúcar en la sangre dañan los vasos sanguíneos, inclusive y especialmente los que irrigan el cerebro. El azúcar excesiva será convertida en grasa adicional por la insulina.


Todo lo antedicho es la causa más común de sobrepeso, hipertensión arterial  y diabetes.
Y todo comienza con Un Mal Desayuno.  Usted desea saber lo que debe ser un buen desayuno? Sí…  Bien, debe cumplir tres criterios:
          1. Proveer al cuerpo los materiales de construcción usados durante la noche
          2. Proveer al cuerpo de la energía quemada durante las 24 horas pasadas
          3. Y no elevar el nivel de azúcar de sangre

¿Dónde se puede conseguir ese desayuno?
Con nosotros. Nuestra Compañía ha desarrollado un nuevo programa de desayuno ideal
que ayuda a solucionar todos los problemas antedichos:
          1. Provee al cuerpo todos los alimentos vitales
          2. Proporciona energía de las proteínas y no de los carbohidratos
          3. No eleval nivel de azúcar en sangre y  previene la generación de insulina
Además, limpia el intestino, mejora la absorción de nutrientes y mantiene el
balance de agua durante el día.

Nuestro Desayuno Ideal consiste de: Batido nutricional completo para um mes ,  Herbal Aloe para limpieza intestinal. the herbal antioxidante y energizante.


LEONARDO ORTIZ CARDONA
Distribuidor  Independiente Herbalife 3108736959

Complemente la información con este vídeo: SALUD-

EL DESAYUNO IDEAL

Qué come generalmente  en el  DESAYUNO?

 
Qué come su familia? Qué desayunan sus hijos? Que BEBE  usted, su familia y sus hijos durante el día?¿Hay alguno de estos problemas en su familia?
Fatiga crónica/  Dolores de cabeza/ Problemas digestivos (como estreñimiento)/ Desórdenes del sueño/ Exceso de peso/ Muy bajo peso/  ¿Todo junto?
Quiero contarle sobre la relación entre un mal desayuno y muchos  problemas relacionados con la salud.   Nuestro cuerpo está conformado por 100 trillones de células que necesitan 114 nutrientes cada día. Todo lo que usted come forma parte de dos grupos importantes de elementos:
GRUPO DE LA ENERGIA. (Proteínas, grasas, carbohidratos) y
GRUPO DE MATERIALES DE CONSTRUCCION  (proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales, micro elementos y muchos otros).
Durante el día de ayer Usted “quemó” energía y su cuerpo utilizó los materiales de construcción en la noche para regenerarse.
SI SU DESAYUNA SE BASA EN CARBOHIDRATOS
Su cuerpo despierta por la mañana y 100 trillones de células le ruegan, “Hey, denme 114 nutrientes y la energía quemada en las 24 horas pasadas”. Puede suceder que usted no se sienta hambriento al comenzar  la mañana, pero eso es apenas una cuestión de tiempo.
Y ahora veamos lo que usted le está dando a su cuerpo al empezar la mañana: una tostada con dulce y café con bastante azúcar. Éstos son carbohidratos simples que inmediatamente digeridos se convierten en azúcar.
Recuerde: ¿Su cuerpo despierta por la mañana y pide 114 nutrientes - pero qué le da usted en su lugar?  Azúcar.
Elevando el nivel de azúcar en sangre, usted fuerza a su páncreas a producir más insulina. La insulina elimina el azúcar de la sangre y lo convierte en grasa. Como resultado, el nivel de azúcar de sangre disminuye, inclusive por debajo del nivel con el que usted despertó. Usted comienza a experimentar  hambre y debilidad. Para superar dicha hambre, usted necesita otra vez carbohidratos simples (chocolate,  café dulce, sándwiches, dulces, galletas, sándwiches, gaseosas  y jugos, etc.) que elevan otra vez su nivel  de azúcar en sangre. Cada inyección de azúcar  es seguida por una oleada de  insulina.
   Este ciclo se repite varias veces al día y usted desarrolla dependencia de   carbohidratos.
   La dependencia de Carbohidratos sobrecarga y debilita el páncreas y esto puede
   conducir a la diabetes. Demasiada azúcar en la sangre daña los vasos sanguíneos,
   inclusive y especialmente los que irrigan el cerebro. El azúcar excesiva será convertida
   en grasa adicional por la insulina.
   Todo lo antedicho es la causa más común de sobrepeso, hipertensión arterial  y diabetes.
   Y todo comienza con Un Mal Desayuno.
SI USTED SE SALTA EL DESAYUNO.
Su cuerpo despierta por la mañana y 100 trillones de células le ruegan, “Hey,  denme 114
nutrientes y la energía quemada en las 24 horas pasadas”. Puede suceder que usted no se
sienta hambriento al comenzar la mañana, pero es apenas una cuestión de tiempo.
Y ahora veamos lo que usted le está dando a su cuerpo al empezar la mañana: nada !!!!!
Recuerde: ¿Su cuerpo despierta por la mañana y pide 114 nutrientes - pero qué le da
usted en su lugar? NADA.
Como resultado el nivel de azúcar en sangre cae, usted tiene hambre urgente,  y que busca
para comer ? Carbohidratos simples!!! Al aumentar el nivel de azúcar , el páncreas
comienza a producir insulina. La insulina elimina el azúcar de la sangre y lo convierte en
grasa. Como resultado, el nivel de azúcar de sangre disminuye, inclusive por debajo del
nivel con el que usted despertó. Usted comienza a experimentar hambre y debilidad. Para
superar dicha hambre, usted necesita otra vez carbohidratos simples (chocolate, café
dulce, sándwiches, dulces, galletas, gaseosas y jugos, etc.) que elevan otra vez su nivel de
azúcar en sangre. Cada inyección de azúcar  es seguida por una oleada de  insulina.
Este ciclo se repite varias veces al día y usted desarrolla dependencia de carbohidratos.  La dependencia de Carbohidratos sobrecarga y debilita el páncreas y esto puede conducir a la Diabetes. Demasiada azúcar en la sangre dañan los vasos sanguíneos, inclusive y especialmente los que irrigan el cerebro. El azúcar excesiva será convertida en grasa adicional por la insulina.


Todo lo antedicho es la causa más común de sobrepeso, hipertensión arterial  y diabetes.
Y todo comienza con Un Mal Desayuno.  Usted desea saber lo que debe ser un buen desayuno? Sí…  Bien, debe cumplir tres criterios:
          1. Proveer al cuerpo los materiales de construcción usados durante la noche
          2. Proveer al cuerpo de la energía quemada durante las 24 horas pasadas
          3. Y no elevar el nivel de azúcar de sangre

¿Dónde se puede conseguir ese desayuno?
Con nosotros. Nuestra Compañía ha desarrollado un nuevo programa de desayuno ideal
que ayuda a solucionar todos los problemas antedichos:
          1. Provee al cuerpo todos los alimentos vitales
          2. Proporciona energía de las proteínas y no de los carbohidratos
          3. No eleval nivel de azúcar en sangre y  previene la generación de insulina
Además, limpia el intestino, mejora la absorción de nutrientes y mantiene el
balance de agua durante el día.

Nuestro Desayuno Ideal consiste de: Batido nutricional completo para um mes ,  Herbal Aloe para limpieza intestinal. the herbal antioxidante y energizante.


LEONARDO ORTIZ CARDONA
Distribuidor  Independiente Herbalife 3165237666

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